Aprenda como fazer compras no supermercado de maneira consciente

imagem de caixa de tomates no corredor do supermercado em frente ao setor de frios

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Todos os meses temos que fazer as compras de supermercado e assim como outros gastos nós temos que ter um certo controle. Deste modo, não podemos estourar o orçamento e comprar apenas aquilo que realmente precisa. Pensando nisso, o post de hoje auxiliará você que precisa economizar, por isso aprenda como fazer as compras no supermercado.

Primeiramente, o consumidor deve saber que a inflação de mais de 12% acumulada no último ano, deixou os produtos básicos mais caros. Ou seja, muita gente deixa de comprar aqueles produtos mais básicos devido à inflação. Esta constatação foi realizada através de um levantamento, que mostrou que itens como carne, leite longa vida e óleo não estão na maioria dos carrinhos brasileiros.

Segundo a empresa de inteligência de mercado Horus, estes itens em comparação ao ano passado no mesmo período, estão cada vez mais caros. Sendo assim, a situação fica cada mês mais difícil para as famílias. Contudo, para driblar as dificuldades, quando está com dinheiro curto é controlar os gastos, e diminuir a frequência de consumo de determinados produtos.

Além disso, para fugir da inflação e de gastos desnecessários, separamos dicas que vão te ajudar a comprar de maneira correta no supermercado.

Compras mensais não é o ideal

As compras mensais se tornaram um hábito do brasileiro, o ideal é evitar a compra mensal ou muito grande. Dado que essa é uma maneira de economizar no supermercado e evitar que você faça a compra de coisas desnecessárias. Isso sempre acaba ocorrendo, pois, encher o carrinho já está no seu subconsciente.

Portanto, procure evitar riscos, e perder o controle, pois desta maneira a conta vai sim, sair do controle. As compras quinzenais são as mais indicadas, pois você saberá exatamente o que será consumido nas duas semanas seguintes.

Cardápio da semana

Nesse sentido, o ideal é fazer compras semanais, pois é uma maneira de saber o que será consumido durante os próximos 15 dias. O cardápio semanal uma forma de facilitar a sua vida, e fazer uma lista de compras mais enxuta. Então, monte um cardápio por duas semanas, incluindo todas as refeições.

Com todas essas anotações você saberá os ingredientes que deverá comprar para preparar todas as refeições. Além disso, fazer um cardápio é uma forma de manter a sua alimentação mais saudável e balanceada.

Lista de compras para o supermercado

Finalmente, chegamos ao ponto mais importante para economizar no supermercado, a maneira correta de gastar o seu dinheiro. Agora, compreendemos os motivos que levam a gastar mais no mercado e por que devemos efetuar uma compra quinzenal.

Poderemos seguir para o ponto mais importante da lista de compras. Visto que ela não faz sentido, se você não reavaliar e seguir as dicas anteriores. Lembrando que neste ponto você comprará apenas aquilo que precisa, inclusive separe a lista por seções do supermercado.

Essa é uma maneira de evitar que fique andando pelo local e dando muitas voltas, quando mais tempo lá dentro mais tentado você fica de gastar. Então, defina o tempo e o quanto pode gastar e mantenha-se firme ao orçamento e aos itens essenciais.

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